분류없음2019.02.27 11:18

걱정 없는 인생을 바라지 말고, 걱정에 물들지 않는 연습을 하라.
-알랭-


똑같은 상황이 주어졌을 때 걱정을 하지 않는 사람을 생각이 없다거나 열심히 하지 않는 사람이라고 단정 짖는다.
걱정에 휩싸여 있는 자신이야말로 그 일에 대해 열중하고 있는 사람이라고 여기기 때문이다.

걱정은 심리적인 속임수라고 한다.
걱정하고 있는 동안 그 일에 대해 무언가를 하고 있다는 착각을 하게 된다.
걱정을 안 하는 것 같은 사람이 오히려 일에 대한 성과나 진척이 더 나을 경우는 패배감이 들게 되는데 이 또한 착각이다.
걱정을 안 하는 대신 그들은 에너지와 시간을 일에 더 들였을 것이다.

걱정의 부피를 줄이자.
걱정에 쏟을 에너지와 시간을 실질적인 일에 투자한다면 기대 이상의 효과를 불 것이다.

아주 만족할 만큼...



#명언 #좋은글 #인생명언
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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.27 11:17

감사하며 사는 삶


어느 책에서
현자와 그 제자의 대화 내용을 보게 되었습니다.
제자가 스승님께 묻습니다.
스승님, 인간이 범할 수 있는 최악의 죄가 무엇입니까?”

현자인 스승은 대답하십니다.
그것은 당연함이다. 당연함이 자리 잡는 순간,
불평과 불행이 찾아온다. 불행한 사람은 무엇도 할 수 없다.”

이 글을 보면서 저 역시 ‘당연함’ 속에 많이 빠져있었음을 반성하게 되었습니다.
사람들이 제게 하는 말과 행동에 대해서 당연한 것으로 받아들일 때도 많았습니다.

당연함의 굴레 속에서 벗어나지 못하면, 감사할 수가 없습니다.
감사하지 못하게 되면 작은 일상 안에서의 기쁨을 찾지 못할 것이고,
세상의 모든 불행을 독차지 하고 있는 것과 같은 착각 속에 살게 될 것입니다.

당연함에서 빠져 나올 수 있어야 합니다.
조금만 더 관심을 가지고 모든 말과 행동에 의미가 있음을 발견할 수 있다면 얼마나 감사할 것들이 많은지를 깨달을 수 있을 것입니다.

감사하며 사는 사람은 당연하다고 생각하지 않습니다.
그렇기 때문에 계속해서 감사할 수 있습니다.

- 좋은글중에서 -



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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.27 11:16

큰 성공은 작은 성공을 거듭한 결과다.


큰 성공은 작은 성공을 거듭한 결과다.
-크리스토퍼 몰리-

단숨에 최고의 자리까지 올라가는 사람은 별로 없다.
성공한 사람들의 대부분이 많은 실패를 이겨내며 한 단계씩 성장해 갔다.

그러니 실패를 하더라도 결코 좌절하지 않고 다시 일어나 걷는 것이 성공으로 향하는 가장 기본이다.

다른 사람들에게 더 먼저 기회가 주어졌다고 해서 낙심하거나 불평할 필요도 없다.

당신에게 어울리는 것이 준비되어 있을 것이다.
당신의 노력의 정도에 따라 충분한 보상을 받을 것이다.
그러니 성공을 원한다면 다시 목표를 향해 걸음을 내딛어라.

원하는 것을 얻기 위해 끊임없이 노력하라.
포기하는 순간이 바로 실패다.



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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.27 11:14

인품이란 일종의 습관이다


인간은 서로
알기 전에는 각기 다른 섬과 섬이다

그 섬에 다리를
놓는 것이 바로 인사이다

휼륭한 인사는
품격 있는 인간으로 가는 첫걸음이다

인사하는 습관, 옷 입는 습관,
책 읽는 습관, 돈 쓰는 습관,
상대의 이야기를 진지하게 듣는 습관,
상대의 입장을 배려할 줄 아는 습관,

아이들이나 어려움에 처한 사람을 보면
감싸고 도와주는 습관,
사물의 이면을 관찰하는 습관 등

헤아릴 수 없이 많은
습관이 모여서 인품을 만든다

나쁜 습관을 고치는 가장 좋은 방법은
제3의 눈으로 자신을 관찰하는 것이다

- 나를 변화시키는 좋은 습관 중에서 -

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.27 11:12
평범한 삶이 행복이다

내 인생의 대반전을 기다리고
내 삶의 대역전극을 바라는 마음은

누구에게나 찾아오는 꿈이자
유혹입니다

그러나 조금 더 현명한
사람들은 이렇게 말합니다

인생의 "여전함" 이야말로
소중한 거라고

여전히 건강하고
여전히 일 할 수 있고

여전히 먹을 수 있고
여전히 음악을 듣고

여전히 저녁을 맞을 수 있다는 것
그것이야말로 가장 소중한 행복임을
시간이 지나서야 알게 되었다고...

- 감동의 습관 좋은글 중에서 -



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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 17:31


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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:52
항상 낚시 바늘을 던져두어라.
전혀 기대하지 않았던 물구덩이에서 물고기가 낚일 테니.
Chance is always powerful.
Let your hook be always cast.
in the pool, where you least expect it, there will be a fish.
-오비드-

노력하지 않으면 대학에 갈 수도, 새로운 직장을 구할수도 없다.
운이 좋아 보이는 사람들은 알고 보면 기회가 왔을 때 기꺼이 자기 자신을 낚시밥으로 던졌던 사람들이다.

우리는 기회가 왔을 때 이런저런 핑계를 대며 포기해 버리는 경우가 많다.
성공할 가능성이 거의 없다고 지레짐작하기 때문이다.
그러나 낚시 바늘을 기꺼이 물구덩이에 던지지 않는 한 대어는 결코 낚을 수 없다.

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:50

인생에서 중요한 것들은 다 공짜다


"인생에서 중요한 것들은 다 공짜다.

그걸 누릴 줄 알면 부자인거야."

부는 바람도 공짜, 하늘에 뜬 흰구름도 공짜,

초록으로 물들어가는 나무도 공짜, 눈부신 햇살도 공짜였다.

화사하게 피어나는 꽃의 자태도 공짜,

그 꽃이 풍기는 향기도 공짜였다.

우연히 만난 아이의 환한 웃음도 공짜,

갑자기 내리는 소나기도 공짜였다.

세상에서 아름다운 것들은 다 공짜다.

사랑, 우정, 의리, 신뢰 등은 천만금을 주어도 살 수 없다.

그 대신 노력과 시간을 들이고 온 마음을 쏟지 않으면 절대 가질 수 없는 것들이다.

아침에 시린 공기도, 숲길을 걷는 것도,

아이들 뛰노는 소리도, 책방에서 뒤적이는 책들도,

거리 시원한 미인의 몸매도, 아무 바람 없는 친절도,

시원한 나무 그늘도, 인생에서 진실로 좋은 것은 다 공짜다.

돈으로 살 수 없고,

숫자로 헤아릴 수 없고,

무엇으로 대체할 수 없는 것이 진정 존엄하고 아름다운 것.

삶에서 정말 소중한 것은 다 공짜다.

-‘유쾌한 인생’ 중-

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:49

이글은 꼭 읽어 보세요


농사를 모르는 사람들은
논에 물이 가득차 있으면
벼가 잘 자라는줄 압니다.

하지만 논에 항상 물이 차 있으면
벼가 부실해져서 작은 태풍에도
잘 넘어집니다.

그래서 가끔씩은 물을 빼고,
논바닥을 말려야 벼가 튼튼해집니다..

우리 삶의 그릇에도
물을 채워야 할 때가 있고,
물을 비워야 할 때가 있습니다..

인생은 흘러가는 것이 아니라,
채우고 비우는 과정의 연속입니다..

오늘 무엇을 채우고
또 무엇을 비우겠습니까?
마음에도 저울이 있습니다.
가끔씩 가리키는 무게를
체크해 보아야 합니다..

열정이 무거워져 욕심을 가리키는지

사랑이 무거워져 집착을 가리키는지

자신감이 무거워져 자만을 가리키는지

여유로움이 무거워져 게으름을 가리키는지

자기 위안이 무거워져 변명을 가리키는지

슬픔이 무거워져 우울을 가리키는지

주관이 무거워져 독선을 가리키는지

마음이 조금 무겁다고 느낄 땐

저울을 한번 들여다 보세요!

마음에도
다이어트가 필요합니다..

세상을 살면서
사랑하는 일이 우선입니다..

인생은 잠시 스쳐 지나가는
바람이기 때문입니다..

우리는 이 세상에 잠시 소풍온 사람들입니다..
같이 웃고 같이 슬퍼해 줄 사람이
곁에 있다는 것만으로도 기쁘고
행복해서 손모아 기도해야 합니다..

좋은글 중에서..

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:28

일단 자신의 약점을 알게 되면 더 이상 그로 인한 불이익을 당하지 않게 된다.


일단 자신의 약점을 알게 되면 더 이상 그로 인한 불이익을 당하지 않게 된다.
-게오르크 크리스토프 리히텐베르크-

과연 당신은 자신에 대 잘 알고 있는가? 자신에 대해 잘 알지 못할 때 우리는 많은 곤경에 빠진다.

나에게 다른 사람의 말을 중간에 잘라 버리는 습관이 있다는 것을 몰랐기 때문에 우정을 쌓을 기회를 잃는 것이다.

자신은 다른 사람들과 다르다는 교만 때문에 시야를 넓히고 더 많은 것을 배울 기회를 잃는 것이다.

그러니 자신에 대한 탐구가 무엇보다도 가장 우선 되어야 한다.

 

#명언 #좋은글 #명언모음 #약점
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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:27

절망히지 말라


절망히지 말라. 비록 그대의 모든 형편이 절망할 수밖에 없다 하더라도 절망하지 말라.
이미 일이 끝장난 듯 싶어도 결국은 또다시 새로운 힘이 생기게 된다.
-F. 카프카-

장 지오노의 <보뮈뉴 마을의 사람들> 이라는 이야기에서 눈 혀를 잘리는 형벌을 받고 살던 터전에서 추방 당하는 사람들 이 높은 산으로 올라가 그들만의 마을을 세운다.
그들은 혀가 잘렸기 때문에 말을 할 수 없었고 잘린 혀에서는 짐승의 소리가 났기 때문에 하모니카로 의사소통을 하기 시작한다.

그곳에서 그들은 예전과 같이 사랑하고 아이들을 낳고 온전한 혀를 가진 아이들이 마을에도 생겨나기 시작한다.

이처럼 아무런 희망이 보이지 않아도 절망의 늪에서 허우적거리는 대신에 보다 더 높이 솟아오르려고 노력하다 보면 결국에는 희망의 땅을 건설할 수 있게 된다.

살다 보니 알겠더라

떠오르는 수많은 생각들 속에
한잔의 커피에 목을 축인다

살다 보니 긴 터널도 지나야 하고
안개 낀 산길도 홀로 걸어야 하고
바다의 성난 파도도 만나지더라

살다 보니 알겠더라
꼭 만나야 할 사람은 만나고
스치고 지나야 하는 것들은
꼭 지나야 한다는 것도

떠나야 할 사람은 떠나고
남아야 할 사람은 남겨지더라

두 손 가득 쥐고 있어도
어느샌가 빈손이 되어 있고
빈손으로 있으려 해도
그 무엇인지를 꼭 쥐고 있음을

소낙비가 내려 잠시 처마 밑에
피하다 보면 멈출 줄 알았는데
그 소나기가 폭풍우가 되어
온 세상을 헤집고 지나고서야
멈추는 것임을

다 지나가지만
그 순간 숨을 쉴 수조차 없었다
지나간다 모두 다

떠나는 계절
저무는 노을
힘겨운 삶마저도

흐르는 것만이 삶이 아니다
저 강물도, 저 바람도
저 구름도, 저 노을도
당신도, 나도
기다림의 때가 되면
이 또한 지나가기에

– 조관희

 

#명언 #좋은글 #명언모음 #절망
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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:26

인생을 성공으로 이끄는 아침관리 비결


1. 아침은 밤에 시작한다
많은 사람들이 아침을 우습게 생각한다.
밤에 늦게까지 일해도, 늦게까지 놀아도,
늦게까지 술을 마셔도 아침이 온전할 것이라고 생각한다.
하지만 이는 천만의 말씀이다.
이미 전날 밤에 다음날 아침이 결정된다.
성공적으로 하루를 시작하려면 당신의 밤 생활부터 관리해야 한다.

2. 일찍 일어난다
늦게 일어나 허둥지둥 회사로 달려 가야 한다면
그 날 하루는 이미 망친 것이다.
일하러 나가지 않는다 해도 늦게 일어나면 늦게 일어난 만큼 하루를 손해본 것이다.
밤에 늦게 자서 시간을 보충하면 된다고 하지만
대개 저녁 시간은 온전한 자기 시간으로 만들기가 어려운 경우가 많다.
아침보다는 저녁 때 약속이 많아 저녁은 사교의 시간이 되는 경향이 있다.

3. 아침의 일과를 정해진 순서에 따라 반복하라
아침에 일어나 매일 같은 일을 같은 순서에 따라 반복하라.
아침에 하면 좋은 일들을 일련의 습관처럼 만들어
몸에 배게 하면 아침이 더욱 여유있고 알찬 시간이 된다.

4. 스트레칭을 한다
몸은 일어났지만 아직 완전히 깨어난 것이 아니다.
몸을 쭉쭉 펴고 목과 허리, 어깨를 돌려 주면서 몸 하나 하나를 깨우자.
아침의 스트레칭은 몸을 피어나게 해준다.

5. 명상한다
몸이 깨어났다면 이제 머리를 깨울 시간이다.
눈을 감고 멍하니 내 마음을 바라보자.
무엇인가를 생각하려 하지 말고 그저 멍하니
마음과 정신을 비워 있는 그대로 깨어나게 기다린다.
명상을 하면 마음이 당신의 충성스러운 종으로 길들여져
화가 나는 일이 있어도 함부로 날뛰지 않게 된다.

6. 기록한다
이젠 머리 속에 떠오르는 일들을 자유롭게 기록해본다.
그날 해야 할 일도 좋고 그 순간 느끼는 감정도 좋다.
5분간 마음 가는대로, 뭐든 기록해보면 하루가 바뀔 것이다.

7. 집을 정리한다
주위 환경은 당신의 마음과 같다.
집을 깨끗하게 정리하다 보면 마음까지 청소된다.
이른 아침부터 전기청소기를 돌리고 걸레질을 할 필요는 없다.
단지 버릴 것은 버리고 흩어져 있는 물건은
제자리에 갖다 놓아 시선을 깨끗하게 비우는 것만으로도 효과가 있다.

8. 사랑하는 사람을 안아준다
연구 결과에 따르면 감정을 적절한 상태로 유지하려면
매일 8번의 포옹이 필요하다고 한다.
아침에 사랑하는 사람을 안아주면 에너지가 온 몸에 퍼진다.
꼭 사람이 아니더라도 개나 고양이 같은 반려동물이라도 안아주면 하루를 기분 좋게 열 수 있다.

9. 샤워한다
아침 샤워는 게으름을 털쳐 버리게 해준다.
일하러 나가지 않는다 해도 일단 샤워하고 옷을 갖춰 입으면 나태해지는 것을 방지할 수 있다.

10. 그날 일어났으면 좋겠다고 생각하는 3가지 장면을 그려본다
그날 경험하고 싶은 순간 3가지를 상상해보라.
구체적으로 장면을 그려가며 떠올려 보라.
머리 속에 그렸던 그 일이 종종 실제 그대로 일어난다.

11. 일을 시작하기 전까진 뉴스를 보지 않는다
빠른 정보가 경쟁력의 핵심이라고 하지만 지금 우리의 문제는 정보가 너무 많아 무엇을 선택해야 하는지조차 헷갈릴 때가 있다는 점이다. 이른 아침 잠시만이라도 온전하게 자신과 가족에게 집중하려면 뉴스는 잠시 잊는게 좋다. 잠시 정보 없이 지내는 것이 수많은 정보들 가운데 옳은 것을 선택할 수 있는 독립성과 지혜를 키우는 방법이다.

12. 누군에게든 감사하다고 말한다
누구든 아침에 만나는 사람에게 감사하다고 말하면 기분이 좋아진다.
아침에 특별히 만날 사람이 없다면 누구에게든 감사 편지를 써보자.
이 편지는 굳이 상대방이 정해져 있을 필요도 없고 반드시 부칠 필요도 없다.
감사 편지는 자기 자신에게 쓸 수도 있고 세상을 떠난 누군가에게 쓸 수 있다.

13. 걷는다
한가하다면 산책을 해도 좋고 출근해야 한다면 조금 걷는다.
신선한 아침 공기가 머리와 몸을 상쾌하게 해준다.

-좋은글중..

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:24
어느 정도 어둠이 있어야 행복한 삶도 존재한다.
행복에 상응하는 슬픔이 부재한다면 행복은 그 의미를 상실한다.
-카를 융-

어떠한 문제나 역경도 없다면 당신의 인생은 더욱 행복하고 멋질 거라고 생각하고 있는가?

절대로 그렇지 않다.

폭풍이 휘몰아 친 뒤에 나타나는 햇빛이 화창한 날의 햇빛보다 더 찬란하게 느껴진다.

그 가치가 더 크게 다가오기 때문이다.

고난 뒤의 행복 역시 마찬가지다.
아무런 어려움 없이 살아간다면 진정한 행복이 무엇인지 알 수 없다.

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.26 12:22
오늘도 행복했으면 좋겠습니다

성격은 얼굴에서 나타나고 본심은 태도에서 나타나며
감정은 음성에서 나타난다.
센스는 옷차림에서 나타나고 청결함은 머리카락에서 나타나며
섹시함은 옷맵시에서 나타난다”
그리 하여 사랑은 이 모든 것에서 나타난답니다.

욕심은 부릴수록 더 부풀고 미움은 가질수록 더 거슬리며
원망은 보탤수록 더 분하고
아픔은 되씹을수록 더 아리며 괴로움은 느낄수록 더 깊어지고
집착은 할수록 더 질겨지는 것이니
부정적인 일들은 모두 지우는 게 좋습니다.

지워버리고 나면 번거롭던 마음이 편안해지고
마음이 편안해지면 사는 일이 언제나 즐겁습니다.

칭찬은 해줄수록 더 잘하게 되고 정은 나눌수록 더 가까워지며
사랑은 베풀수록 더 애틋해지고 몸은 낮출수록 더 겸손해지며

마음은 비울수록 더 편안해지고 행복은 더 커지는 것이니
평범한 일상 생활에서도 언제나 감사한 마음으로 즐겁고
밝게 사는 것보다 더 좋은 게 또 있을까요.

당신은 항상 생각나는 사람입니다.
그런 당신이 오늘도 행복했으면 좋겠습니다.

좋은 글 중에서..

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.22 15:48

힘을 내요 당신에게 힘이 될께요


혼자 있는 듯 해도 그게 아냐

그대 곁에 항상 내가 있어

용기 내어 걸어가요 우리 함께

길고 어둔 터널을 홀로 지나는 삶 속에

끝을 알 수 없어 외롭고 원망이 일어날 때

내가 아는 모든 것 희미 해지고 어두워

살아 만져지는 것조차 느껴지지 않네

내가 아는 모든 것 옳은 확신이 없어도

그대 가는 그길 바른길 이란 확신 없어도

보지 않아 명확찮고 만지지 않아도

그대 가는 그 길 두려워 포기하지 마요

힘을 내요 당신에게 힘이 될께요

혼자 있는 듯 해도 그게 아냐

그대 곁에 항상 내가 있어

용기 내어 걸어가요 우리 함께

아는 것과 그렇게 산다는 게

달라 힘이 들어도

통과할 길이라면 가야 해요

그 길이 길고 어두워도 함께 가는 날 봐요

멈춰선 그곳에서 주위를 만져보면

멈춰선 그곳에서 누구를 불러보면

그대와 함께하는 손 만질 수 있고

당신을 향한 음성 들을 수 있을 거야

함부영 / 동행

 

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.22 15:46
나는 단 한 번도 돈이나 고급 의상, 그밖에 부귀를 상징하는 것들이 행복을 가져다준다고 생각하지 않았다.
내가 생각하는 행복이란 양적 차원에서 충만한 것이다.
I never thought that a lot of money or fine clothes-the finer things of life-would make you happy.
My concept of happiness is to be filled in a spiritual sense.
-코레타 스콧 킹-

우리는 부귀를 상징하는 것들이 아름다운 봄날, 아이들의 사랑, 별이 빛나는 밤처럼 정신적인 것들과 똑같은 만족을 주지 않는다는 사실을 잘 알고 있다.
그럼에도 불구하고 우리는 많은 시간을 백화점에서 보내고 만족감을 주지도 못할 물건을 사기에 바쁘다.

정신적으로 충만하고자 한다면 어디로 가야 할까?
어떤 사람은 교회나 절에 갈 것이다.
그러나 정신적인 행복은 그곳이 혼자만 있는 곳이든 많은 사람들이 있는 곳이든 언제 어디서나 만날 수 있다.

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.22 12:10

스트레스를 줄이는 방법


1.바쁘다는 핑계로 점심을 거르지 말 것.
하루의 기분을 저조하게 하는 주 원인이 된다.
너무 시간이 없다면 요거트같은 저지방 간식으로라도 꼭 배를 채울 것.

2. 내가 일을 해나가는게 아니라
일이 나를 끌고 다니도록 하지않으려면
일주일에 2가지이상 일과 전혀 상관없는 약속을 만들것.

3. 50분에 한번씩 2-3분정도
먼곳을 바라보면서 잠깐 타임아웃을 가질것.
일의 효율성을 높일 수 있다.

4. 점심시간에 잠깐 옥상에 올라가거나
플라워숍, 가까운 공원등에 들러서 우울한 기분을 떨쳐 버릴 것.

5. 친구들이 활짝 웃고 있는 사진, 강아지 사진,
조카 사진처럼 행복한 시간이 생각날 수 있는 것들을 책상위에 가져다 놓을 것.

6. 좀 더 자신있게 “죄송합니다. 힘들겠어요”라고 이야기 할 것.
우리는 남을 실망시키지 않기 위해서
능력 밖의 문제를 만드는 경향이 있다.
현실적으로 계산하고 거절할 수 있는 배짱을 기를것
그래야만 진짜 신뢰를 받을 수 있다.

7.도움을 요청하자.
남에게 맡기는게 불편해서
‘프로정신’ 운운하며 혼자 다 해버리고 싶겠지만
‘쓰러져도 무대에서 쓰러진다’고 외치는 사람은 정말 일하다가 쓰러진다.

8.’더 열심히’가 아니라 ‘더 현명하게’ 일할것.
동료들보다 야근 시간이 많다면 근무시간동안
얼마나 일분 일초를 효율적으로 쓰고 있는지부터 점검하자.

9.스트레스가 쌓인다고 느껴질 때
잠깐 책상을 정리하고 해야 할 일 리스트를 정리해보자.
일이 엉킨 느낌은 스트레스를 배가시킨다.

10.완벽주의에 도전하지 말자
10가지 일을 다 완벽하게 하려고 욕심을 내면
결국 10가지다 80%밖에 못하게 된다.
더 중요한 일의 결과를 100%로 뽑아내고
덜 중요한 일들의 결과를 70%정도에 만족하자.

좋은글옮김..

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.22 12:09

마음하나 바꿈으로써 삶이 달라집니다


살아가면서 우리는 다양한 성격과
생활양식을 가진 사람들을 만납니다.

긍정적이고 낙천적인 사람들은 늘
미소를 띠고 재치있는 말로
사람들을 즐겁게 하지요.

그런 사람들을 만나는 동안에는 마음이
훤해지고 세상일이 긍정적으로 받아 들여 집니다.

그러나 어둡고 비관적이며 매사에
부정적이거나 비판적인 사람을 만나면
왠지 같이 있기가 싫어 집니다.
우리 마음은 선택권이 있어서 긍정적이
될수도 있고 부정적이 될 수도 있습니다.
마음을 어느 쪽으로 먹느냐에 따라
삶의 결과는 다르게 나타나지요.

부정적이고 비판적인 사람이
행복해 질수는 없습니다.
모든 문제에 대해 걱정하고 상황을
부정적으로 보는 것도 일종에 습관인데
그런 습관은 빨리 버리는것이 좋습니다.

부정적인 생각으로 가득차 있는 사람의
마음은 딱딱하게 굳어 있어서
타인을 만나거나 어떤 상황에
부딪힐 때마다 고통과 갈등을 겪게 되지요.

크고 작은 어려움이 닥쳤을때 그것을
고통스러운 일로 여기는 습관은
삶을 지치게 만듭니다.

어려움과 마주치면 그 순간을 마음을
다잡는 좋은 기회로 여기는
습관을 길러 보십시요.

세상이 달라 집니다.
위기를 기회로 삼는 습관이 길러지면
마음은 해방과 자유를 느끼게 되지요.
마음하나 바꿈으로써 삶이 달라 지는 것입니다.

정목스님의 마음밖으로 걸어가라 중에서...

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.22 12:09

좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생기고, 나쁜일을 생각하면 나쁜 일이 따른다.


좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생기고
나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 따른다.
-조셉머피-

어떠한 일을 시작하기 전, 매번 부정적인 상황이 반복되어 스스로 '징크스'라고 단정지어버리는 경우가 많습니다.

하지만 그것은 스스로 만들어내고, 합리화시킨 나만의 생각이 아닐까요? 모든 일은 마음먹기 달린 것처럼, 언제나 좋은 일이 일어날 것이라고 마음속으로 주문을 외워보심은 어떨까요?

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Posted by 오늘명언 소영미소
분류없음2019.02.22 12:08
별이뜬다 라고 말할 수 있는 사람이 되자
모든 사람이
'해가 진다' 라고 말할때

너는 '별이 뜬다' 라고
말할 수 있는 그럼 사람이 되어라

-좋은글중..

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Posted by 오늘명언 소영미소